6 апреля
ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ
2х дневный online курс
Как устроить детокс мыслей, эмоций, отношений...

СТАРТ 6 АПРЕЛЯ

ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ 2 ДНЯ

3 формата участия, выбери подходящий!
О КУРСЕ
Каждый день нас атакует "психологический мусор": токсичные люди, ненужная информация, чужие настроения, навязчивые мысли...

В итоге мы начинаем поддаваться депрессивным состояниям, теряем веру в себя, срываемся на близких, отказываемся от целей

Этот курс помогает провести "детокс" в твоих:
  • в мыслях
  • эмоциях
  • отношениях
КУРС ТЕБЕ ПОМОЖЕТ:
  • Почувствовать легкость и уверенность в себе,
  • Обрести конструктивный взгляд на ситуацию (даже травмирующую)
  • Отфильтровать своё окружение, научится говорить НЕТ и ДА
  • Перестать «срываться» на близких и регулировать эмоции
  • Побеждать панику
  • Открыть свои «обереги» психологического здоровья
  • И т.д
Если человек не умеет управлять собой, им начинают управлять другие...
Свободен лишь тот, кто владеет собой
экспресс курс
ПЕРЕЗАГРУЗКА ЖИЗНИ
Это 2 дня техник и практических заданий возвращающих тебя в ресурсное состояние, когда ты можешь мечтать, быть счастливым и достигать своих целей

Видео уроки (2-2.5 часа в день) проходят в ZOOM (ссылку вы получите при регистрации), а практические задания приходят в WhatsApp
Регистрируйся сейчас и получи
СКИДКУ 40%
Приходи с подругой -20% дополнительно

РАСПИСАНИЕ online КУРСА

ДЕНЬ 1
Создаём пространство для изменений
Разбираемся с психологическим мусором. Принципы поддержания порядка в голове

Наши мысли и эмоции
Учимся отслеживать и фильтровать мысли. Как справляться с негативными эмоциями. Отношения с собой и т.д

Видео доступны с 7 апреля:
для формата "Премиум" 2 недели / для формата "VIP"
1 месяц
ДЕНЬ 2
Наши окружение и отношения
Умчимся определять и нивелировать токсичных людей из окружения. Полезное выстраивание круга общения и т.д

Создаём «обереги» позитивного настроя
Это то, что будет удерживать нас в нужном состоянии и настроении и не даст отказаться от ваших целей и желаний и т.д.

Записи видео доступны с 7 апреля:
для формата "Премиум" 2 недели / для формата "VIP"
1 месяц
ДОСТУП К ВИДЕО УРОКАМ
(для форматов "Премиум" и "VIP")
1. "Справиться с токсичными людьми"
Типы токсичных людей и что делать, если токсичные люди - среди ваших близких.

2. "Техники снятия напряжения в отношениях"
Простые в использовании, но очень эффективные техники, для улучшения отношений, создания общности, снижения конфликтности и т.д.

Видео доступны с 7 апреля:
для формата "Премиум" 2 недели / для формата "VIP"
1 месяц
ПРАКТИЧЕСКИЕ ЗАДАНИЯ
(для форматов "Премиум" и "VIP")
Приходят в WhatsApp 10 дней после 2х дней основных вебинаров
Ежедневные мини-задания занимающие от 5 до 15 мин в день

Видео-пояснения
Приходят в WhatsApp, с объяснениями больших заданий

ДНЕВНИК ИЗМЕНЕНИЙ (PDF)
Рассчитанный на 10 дней, для удобства прохождения практических заданий
ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ
(для формата "VIP")
Проводится после 2х основных дней с вебинарами. Дату и время согласовываем индивидуально.
Регистрируйся сейчас и получи
СКИДКУ 40%
Приходи с подругой -20% дополнительно

ЭТИ ТЕХНИКИ ЗАМЕНЯТ
4 МЕСЯЦА РАБОТЫ С ПСИХОЛОГОМ

СЭКОНОМЬ СВОИ ДЕНЬГИ И ВРЕМЯ!
Каких целей вы достигнете?
Уверенность в себе и лёгкость
Избавитесь от депрессивных состояний, ощущений загнанности, рутины, безисходности, неуверенности и т.д
Научитесь формировать своё окружение
Благодаря занятиям и приёмам этого курса, умению говорить «НЕТ» и «ДА»
Улучшите отношения с близкими
За счёт регуляции эмоций, проработки обид, работы с «окружением»
Устойчивый позитивный настрой
В результате практических заданий по созданию физических «якорей» в повседневной жизни
автор и ведущая курса
ЖАННА РАК (ШИЯН)
В психологии с 2005 года. Более 400 индивидуальных консультаций. На тренингах побывали участники из 26 городов мира. В прошлом руководитель учебного центра, сотрудник ООН, и т.д. Создатель и ведущая тренингов коммуникативной компетентности, продаж, личностного роста, «Женских тренингов», эмоциональной регуляции и т.д.
Автор проектов: «100 оттенков счастья», "Smart Zone", "Красивая жизнь за 7 недель», Женская шпаргалка»
ЭТОТ УНИКАЛЬНЫЙ online КУРС
ТРАНСФОРМИРУЕТ ВАШУ ЖИЗНЬ ВСЕГО ЗА 2 ДНЯ!
Видео уроки
В формате вебинаров:
2 урока по 2-2,5 часа
+2 ВИДЕО УРОКА (для премиум и vip)
1) Справляться с токсичными людьми
2) Техники снижения напряжения в отношениях
Общение в закрытой группе Whatsapр (по желанию)
Здесь, в группе единомышленников вы можете обсуждать все происходящее в курсе
(Премиум до 10 чел.)
Индивидуальная консультация
В конце курса индивидуальная психологическая консультация (Только для формата VIP)
Практические задания
Приходят в личные сообщения WhatsApp
Дневник изменений
Участники получают PDF файл с дневником изменений, для максимальной эффективности. (Только для форматов премиум и VIP)
Регистрируйся сейчас и получи
СКИДКУ 40%
Приходи с подругой -20% дополнительно
ОТЗЫВЫ УЧАСТНИКОВ КУРСА
ФОРМАТЫ УЧАСТИЯ
РЕГИСТРИРУЙСЯ С ПОДРУГОЙ И ПОЛУЧИ ДОПОЛНИТЕЛЬНУЮ СКИДКУ 20%
на платные форматы
БАЗОВЫЙ
  • Участие в 2х днях курса: вебинары по 2 - 2,5 часа (уроки)
  • Практические задания (базовые из вебинара)

скидка 40% до 3 апреля
ЦЕНА: 900 руб. 540 руб.
/40 лари 24 лари/
ПРЕМИУМ
  • Участие в 2х днях курса: вебинары по 2 - 2,5 часа (уроки)
  • 2 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ видео УРОКА:
1) Справиться с токсичными людьми
2) Техники снижения напряжения в отношениях

  • Доступ к записям уроков до конца курса + 2 НЕДЕЛИ
  • Доступ к записям уроков приходит в личку
  • 10 ДНЕЙ после курса Практические задания (приходят в ЛИЧКУ WhatsApp)
  • ВИДЕО инструкции к заданиям
  • Напоминания о начале вебинаров (приходят в ЛИЧКУ WhatsApp)
  • Общение на время курса в группе WhatsApp (ДО 10 ЧЕЛ-К (ПО ЖЕЛАНИЮ))
  • ДНЕВНИК ИЗМЕНЕНИЙ (PDF файл)

скидка 40% до 3 апреля
ЦЕНА: 2 380 руб. 1 700 руб.
/105 лари 75 лари/


VIP
  • КОЛ-ВО МЕСТ 3
  • ИНДИВИДУАЛЬНАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ В КОНЦЕ КУРСА
  • ПРЯМОЙ ЧАТ WhatsApp С ВЕДУЩЕЙ КУРСА
  • ВИДЕО инструкции к заданиям
  • 2 ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ видео УРОКА:
1) Справиться с токсичными людьми
2) Техники снижения напряжения в отношениях


  • Участие в 2х днях курса: вебинары по 2 - 2,5 часа (уроки)
  • Доступ к записям уроков до конца курса + 1 МЕСЯЦ
  • Доступ к записям уроков приходит в личку
  • 10 ДНЕЙ после курса Практические задания (приходят в ЛИЧКУ WhatsApp)
  • ВИДЕО инструкции к заданиям
  • Напоминания о начале вебинаров (приходят в ЛИЧКУ WhatsApp)
  • Дневник изменений (PDF файл)

скидка 40% до 3 апреля
ЦЕНА: 7 000 руб. 4 200 руб.
/310 лари 186 лари/

ПРОБНОЕ ЗАНЯТИЕ БЕСПЛАТНО!
4 апреля
Заполни эту форму и получи приглашение на пробное занятие
Гарантируем конфиденциальность информаци
Курс рекомендуют

Венера Джафич
Ведущий Гид по Балканскому полуострову, Сараево
Курс Жанны нужен прежде всего для того, чтобы остановиться или использовать моменты, когда тебя остановили и выдернули, как белку из колеса, и заглянуть внутрь себя. Полюбить и успокоить себя. Полелеять. Открыть в себе неограниченный потенциал. Очистить свое сознание и небольшое пространство вокруг себя. Побыть на одной волне с нашей любимой планетой, в моменты её очищения, очистись и ты. Нам нужно быть вместе сейчас, как никогда, в потоке позитивных мыслей, под патронатом Жанны, прекрасного специалиста. Человека, который, как муза задаёт вектор позитивных эмоций, взывая к нашим скрытым силам и талантам. Вместе мы сияющая сила!


Яна Щёголева
Менеджер American Medical Centers Tbilisi
Я познакомилась с курсом Жанны когда ситуация с эпидемией только начиналась. Это было очень и очень подходящее время. Сейчас как никогда важно научится избавляться от негативных мыслей и установок, приложить максимум усилий, чтобы изменить мышление и перестать паниковать (или хотя бы делать это не так часто!). Очень рекоммендую курс всем кто чувствует, что пора научиться бороться с негативными мыслями, и научиться настраиваться на позитивный исход в любой ситуации.


Анна Арслан
Продажа материалов nail индустрии, Стамбул
Этот курс - настоящая находка для тех кому хочется от жизни большего. Невозможно достигать целей, иметь счастливые отношения и вообще жить полную жизнь, если не умеешь быстро и эффективно наводить порядок в своей голове. Современный ритм жизни не позволяет нам на долго погружаться в депрессию, терзать себя обидами и негативными настроениями. Курс дает реальную возможность "перезагрузиться" и не тратить месяцы и годы на жизнь, которая не доставляет удовольствия.

Ты можешь найти нас здесь
+995 599 48 75 82 | zhenskaya.shpargalka@gmail.com
Тбилиси, ул. Мцхетская 40